Lidský organismus bývá v zimním období ohrožován nachlazením a dalšími chorobami z chladu a nepřízně počasí. Existují bylinky, které tělo ochrání a zvýší odolnost vůči virům a bacilům. V dalším seriálu o léčivých bylinkách v ročních obdobích odbornice na léčivé byliny Mgr. Jarmila Podhorná poradí jak se před nástrahami zimního období bránit. Další díly: jaro, léto a podzim uvedeme postupně.
Paní Emilie Andělová také doporučuje následující recept: Když už jsme u bylinek, které léčí, je dobré se také zmínit o cibuli, ale připravené jako odvar. Ta není vůbec cítit. Do hrnku se dá syrová cibule. Buď půl větší nakrájené na větší kousky, aby se lépe vyluhovala, nebo nakrájet celou menší. Tato se přelije vařící vodou jako běžný čaj. Přikryje se a nechá louhovat. Za čtvrt hodiny, až 20 min. se slije a nechá vychladnout. Pije se vlažné, po douškách, asi 2 hodiny. Nepřidávat žádný med, natož cukr. Pomáhá při nachlazení
